前天（3/8）教練讓我們去划船，起因是因為我尾椎上方腰椎下方疼痛得很難游泳。這個部位，除非撞到，否則很難會是運動傷害、扭到、、、造成的疼痛。
3/5微微有感覺。
3/8開始覺得痛。
這是第二脈輪的位置。
第二脈輪是自己對自己的關係。
「翻轉慣性-自我肯定」
在比前世姐妹更久遠以前，我曾經哭著離開一個人。他在後面追得很辛苦。
上週末思考這件事。彼此都有各自的立場或緣由，不見得是我不好。我不能慣性的否定自己。
我得翻轉慣性、對我自己有信心一些。
想清楚了，且盡可能的放在心上。我原本相關的限制性（錯誤的）信念開始瓦解。所以，累世累積在第二脈輪的相關的負面能量自然釋放出來，造成疼痛。
「重複劇情、反覆學習」
我從小到大，不斷上演這種劇碼。別人錯，我是對的。心裡有準則。卻總忍氣吞聲。又不曾屈服。
過去的傷，一定要理解，才能夠健康的癒合。否則，始終無法肯定自己。
以致，不斷上演類似的劇碼。惡性循環。自己因而持續製造、累積負面能量。困住自己。
一方面清理負面能量讓自己清醒些，一方面用心覺察自己與環境。
這次第二脈輪的負面能量的釋放，能夠讓我對自己多一些的肯定。這種肯定自己的信念，不是我大腦能夠控制的。
要很謝謝生命中的碰撞。
否則自己很難意識到
自己的慣性、限制性信念。
看懂了，然後修正自己。
就是自己的福氣。
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